К базовому лагерю Эвереста, ноябрь

[Flightengineer]

Удачного пути "непальцам" и совет: в аптечку возьмите левомицетин и активированный уголь в достаточном количестве, чтоб обеспечить курс выздоровления минимум 2-х участников. А так же дезинфицирующие влажные салфетки. Перед каждым приёмом пищи протирать руки, лицо, ложки, вилки. В населённых пунктах и забегаловках пить только бутилированную воду. Обязательно. Часты пищевые отравления и слабость ЖКТ (болезнь немытых рук). Бережёного и Бог бережёт!

[наблюдатель]

закачал треки маршрута Лукла-озера Гокио-перевал Чо Ла-БЛ Эвереста! хорошие треки с полезными точками!

а вот карты не отображаются в Гармине http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1902866
понятно, что на треке они особо и не нужны..но вот подробная карта Катманду с улицами и точками не помешала бы..
если кто найдет карты с расширением *.img кидайте ссылки сюда!
а тож надо будет посетить белые ступы и храмы Катманду!

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
и эти тоже не отображаются http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3479199

[Alexander]

Я думаю куплю местную симку и будет нам счастье от гугл мэпс всю дорогу. Ток за зарядку телефонов там всюду отдельную плату берут...

[наблюдатель]

Ток за зарядку телефонов там всюду отдельную плату берут...

есть вариант купить подзарядку на солнечной батарее или с переходником с батарейками..

кстати еще если на АйлендПик трек встретится-киньте сюда ссылку!

[наблюдатель]

еще ссылочка на описание трека http://poddubnov.com/trek-everest/

[konstantinklimo]

Отчет об акклиматизационной поездке на Эльбрус в преддверии официального визита REX в королевство Непал: http://www.klimo.info/blog/files/elbrus2013.html

[konstantinklimo]

По просьбам трудящихся приблизительный набор одного из комплектов аптечки (на группу должно быть две):

Бинт стерильный - 5 шт. (широких - 3, узких - 2) #травмы
Пластыри стерильные - 10 шт. (набор) #травмы
Синтомицин линимент мазь 10% - 1 уп. (антибиотик широкого спектра действия при ожогах и порезах)
Карандаш "Леккер-БЗ" - 1 шт. #травмы
Celox - 1 уп. (бинт) #травмы (венозное и артериальное кровотечения, глубокие раны)
Левомицетин - 1 уп. (10 таблеток) #желудок (антибиотик широкого спектра действия, дизентирия, бактерии, хламидиии и т.д.)
Полисорб - 2 уп. (порошок) #желудок (отравления, инфекция)
Маалокс - 15 шт. (жидкая суспензия) #желудок
Лоперамид - 10 капсул #желудок
Смекта - 4 уп. #желудок
Бифиформ - 30 капсул #кишечник
Парацетомол - 2 уп. (20 таблеток) #болеутоляющее #жаропонижающее
Кетанов - 1 уп. (10 таблеток) #болеутоляющее (непродолжительное обезболивание при травмах средней тяжести)
Ибупрофен - 1 уп. (10 таблеток) #противовосполительное
Супрастин - 1 уп. (10 таблеток) #антиаллергенное
Тромбо АСС - 1 уп. (5 таблеток) #сердце (стенокардия, разжижает кровь, профилактика острого инфаркта и инсульта)
Нитроглицерин - 1 уп. (40 подъязычных таблеток) #сердце (стенокардия, сосудорасширяющее)
Аскорбиновая кислота - 40 капсул #укрепляющее
Halls extra strong леденцы - 1 уп. ( 9 шт.) #простуда
Крем от загара - 1 уп. #укрепляющее
Памада гигиеническая - 1 уп. #укрепляющее
Metolius Climber balm - 1 уп. #укрепляющее (восстанавливает кожу на пальцах)
Инструкции к препаратам

В во вторую аптечку группы желательно добавить:
Пантенол в виде спрея, жгут медецинский и продублировать необходимые препараты из этого списка+личные лекарственные средства.

PS> на истину в последней инстанции по содержанию аптечки не претендую, однако руководствоваться необходимо главным принципом медицины — "Не навреди!".

[Romiros]

Из последних новостей от товарища вернувшегося из Непала:
- на въезде иметь 40$ на руках для визы...а то с разменом там хреново..
- рекомендовал брать мясо сублимированное, короче хоть они и говорят "но спайси" по факту все кроме риса очень острое!!!
- $ менять на рупии сразу, в горах не поменяешь... курс тем выше чем выше номинал банкноты, товарищу удалось по 98,5 рупии за 1$ выторговать
- подтвердил дешевизну снаряжения, купил себе куртку мамут фирменную за смешные деньги... качество говорит, видно сразу, есть и подделки!
- воду с гор пить можно, но не из рек. Бутылка чая, стоит дешевле бутылки воды!
- небольшую горелку рекомендует брать.

[Винни-Пух]

По аптечке:
Левомицетин не пейте без необходимости или для профилактики. Он широкого спектра действия, выжигает всю флору кишечника, как вредную, так и полезную. Намучаетесь потом с дизбактериозом.
Вместо Холса могу порекомендовать Лазалван в леденцах, он дороже, странный на вкус, но лично мне помог не заболеть бронхитом.

Кстати, кому надо, могу дать Гала-Галы всякой, а то у меня лежит много, я до конца срока годности не успею в столько походов сходить, чтобы её всю съесть.

[Romiros]

Мне надо )) готов выкупить

[Alexander]

Посмотрел по связи...
Лучшее предложение и качество связи тут:
http://www.spicenepal.com/
Пол гигабайта стоит 400 рупий - вполне нормальная цена.
А что с фототехникой, а то у меня пока вообще ничего нет. Завтра куплю что-нить, но новая непроверенная техника может подвести, потому надеюсь на других участников группы.

[konstantinklimo]

С фототехникой все в порядке
Едут два Nikon D7000 с большим парком объективов, плюс старина Nikon FM пленочный.

[Alexander]

Установил офлайн карту Непала на коммуникатор с нашим треком и обозначением всех точек, лоджей и т. п. Также есть программа в которой он-лайн генштаб привязанный.

[Alexander]

Итак, я уже в Катманду. Ожидаю прибытия подкрепления. Жарко, пыльно, 1,5 часа очередь в аэропорту и пока ничего не увидел.

[konstantinklimo]

Добрались до Катманду. Исследовали торговые ряды центра Тамель, вытеговали не одну тысячу непальских рупий, распивали вино в желтых шапках и наблюдали шествие фестиваля цветов. Впитали в огромных объемах и количествах колорит местной кухни.

Завтра вылетаем в Луклу. В планах Кала Паттар и Айленд Пик.

Намасте!

[Винни-Пух]

Удачи! Хорошей погоды и легкой аклимухи!

[konstantinklimo]

Сообщение от Наблюдателя для Винни-Пуха: "здесь мед for free!"

[Винни-Пух]

Выезжаю!

[konstantinklimo]

Ждем в Дингбоче на 4250. Прилетай!

[Alexander]

Спустились в Намче. Сегодня ходили в радиалку в монастырь пос. Куджунг. Видели хранящийся там Скальп Йети. Костя бродит в районе Гокио.

[наблюдатель]

Сегодня наша группа вернулась в Ростов! Все живы, практически здоровы и очень удовлетворены увиденным, узнанным и прочувствованным. Поездка интересна как со стороны первого длительного высокогорного опыта, так и историческо-познавательными местами, общением с разными людьми.
Группа оказалась сильной физически и морально, а также со всеми было приятно проводить этот экзотический отпуск. Как плюс появился первый опыт совместного хождения, надеюсь мы его используем не раз в дальнейшем!
Спасибо всем!

[Винни-Пух]

С возвращением! Мёд привезли?

[наблюдатель]

Мёд привезли?

весь съели на месте. Костя местный жесткий чили-соус привез!

[konstantinklimo]

Мед съели. Но духовной пищей поделимся

На каждом шагу нас сопровождала мелодичная мантра Om Mani Pad Me Hum: http://youtu.be/z4GYHcJgRcI

[Alexander]

Поностальгировал под мантру. Спасибо за ссылку. Всем участникам спасибо за компанию - было здорово. Надеюсь на новые совместные проекты.